Maxime, bénévole depuis 2019

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Les Petits Bonheurs, c’est d’abord une rencontre inattendue. Au détour d’une promenade dans le 9ème arrondissement, j’ai emprunté la rue Duperré et découvert le local de l’association au doux nom qui n’a pas manqué d’attirer mon attention.

Déjà engagé dans la lutte contre le VIH auprès d’une célèbre association de prévention, j’ai cependant souhaité me rapprocher de l’humain en le replaçant au centre de l’attention. Les Petits Bonheurs me permettant cette proximité, je n’ai alors pas hésité et me suis engagé comme bénévole, engagement qui dure depuis plus d’un an et demi maintenant.

Je travaille à plein temps la semaine mais l’organisation des Petits Bonheurs fait que des besoins naissent également le week-end, il m’est alors aisé de conjuguer vie pro, vie perso et bénévolat.

C’est toujours avec dévouement et empathie (qualités à mon sens indispensables pour ce faire) que je réalise chacun de mes accompagnements. C’est une évidence pour moi d’aider mon prochain qu’il s’agisse d’un soutien moral autour d’un café, d’une aide pour une démarche administrative ou encore d’une visite à l’hôpital.

Pour beaucoup des personnes que nous accompagnons, leur accorder du temps en les écoutant, en partageant et parfois en les rassurant est précieux car l’isolement auquel elles font face fait souvent obstacle à ces moments si chers.

Mon souvenir le plus intense fut lorsque que j’ai emmené au restaurant l’une de nos personnes suivies pour célébrer ses 80 ans, l’émotion la gagna au moment du dessert pour souffler ses bougies tellement elle était heureuse d’avoir eu une présence le jour de son anniversaire…

C’est ça « Les Petits Bonheurs », autant de petites attentions dont l’objectif est de (re)donner le sourire et de faire plaisir pour fuir la solitude !

 

Maxime Ricolleau, bénévole à l’association les petits bonheurs. Paris, 16 octobre 2019.

 

Petit bonheur collectif pour les résidents d’une MAS

Par un beau samedi du mois de mai, 4 bénévoles ont pu accompagner 5 résidents d’une Maison d’Accueil  Spécialisée (MAS) pour une visite guidée du Musée du Quai Branly. Voici un retour de leur journée qui a assurément été un petit bonheur pour nos convives.

« Arrivés au musée à midi, nous avons commencé par devoir gérer les possibilités de parking : l’accompagnateur de la MAS a réussi à trouver une place pas trop éloignée : Heureusement, pour les quatre convives se déplaçant en fauteuil roulant. Entre temps, nous avons repéré un endroit sympa dans le jardin pour partager le pique-nique préparé par la MAS.

Nous trouvons Monsieur C. particulièrement élégant : « Ils sont beaux vos mocassins, ils sont italiens ? Non ils sont pas chers ! » Rires. Le pique-nique se déroule bien et les convives sont ravis de pouvoir enchaîner rapidement sur la visite !

Tout le monde est équipé d’oreillettes, ce qui a permis au guide de parler au micro et nous d’entendre tout ce qu’il disait quelque soit notre place.

Nous avons déambulé dans le musée, nous laissant guider pour une « Vision du Beau », serait-ce une émotion… ? Peu d’interactions avec le groupe, mais les histoires du guide nous ont fait voyager. Monsieur C. a fait une courte sieste, ce qui confirme le moment de détente ; Monsieur X. s’est beaucoup intéressé disant qu’il reviendrait, Madame B. très à l’écoute, a réalisé toute la visite debout, sans difficulté.

Nous avons ensuite été invités à rejoindre une salle de concert pour un spectacle musical tonique et enjoué. Mesdames B. et C. ont beaucoup aimé. Madame B. a applaudi fort, a enregistré les musiciens et s’est levée pour danser à la fin, comme nous, car il a fallu quelques chansons pour se chauffer.

Nous avons choisi d’aller prendre un verre au restaurant du musée pour finir notre après-midi ensemble. Nous avons eu une belle table et chacun a consommé selon son envie (et avec l’assentiment de l’accompagnateur de la MAS qui connaît bien les possibilités des résidents !). Nous avons été très agréablement accueillis par les serveuses pour ce moment de convivialité.

Le départ s’est organisé dans la même sérénité.

Madame C. a pris la parole (alors qu’elle avait peu parlé durant l’après-midi) et a remercié vivement les Petits Bonheurs car elle a beaucoup apprécié cette sortie, et sera heureuse de recommencer.

Messieurs C. et X. ont aussi témoigné de leur satisfaction, Monsieur S.s’est peu exprimé mais il acquiesçait. Nous avons remercié l’accompagnateur de la MAS pour sa disponibilité et sa gentillesse : Madame B. a aussitôt pris le relais «oui, c’est vrai,  il s’occupe bien de nous, et on ne dit pas assez souvent merci, pourtant on en bénéficie tous les jours».

A 18h, des au revoir depuis le trottoir, au camion qui a klaxonné trois fois, avec des messieurs dames aux mains levées, souriants, et nous aussi ! »

Merci au Musée du Quai Branly pour leur accueil ainsi qu’à la MAS (et en particulier à l’accompagnateur du jour) pour permettre la mise en vie de « petits bonheurs » pour leurs résidents.

Et un grand merci également aux 4 bénévoles mobilisés pour cette dense journée et d’en avoir ainsi partagé les moments forts ! 

Garantir le bien-être et une prise en charge de qualité des personnes vivant avec le VIH de plus de 50 ans

L’association Les Petits Bonheurs est contributrice du groupe « Vieillir avec le VIH » animé par Sidaction. Ce groupe a produit des demandes adressées aux pouvoirs publics pour améliorer la qualité de vie et la prise en charge des personnes vivant avec le VIH de plus de 50 ans. 

En 2020, sur les 153 600 personnes prise en charge pour le VIH en France, près de 87 000 avaient plus de 50 ans, incluant 20 000 de plus de 65 ans, et plus de 4 800 personnes de plus de 75 ans.

Grâce aux traitements antirétroviraux, l’espérance de vie de ces personnes peut être équivalente à celle de la population générale. Cependant, leur qualité de vie n’est pas comparable. Comorbidités précoces et accentuées, isolement, discriminations, les personnes vieillissant avec le VIH doivent faire face à des difficultés supplémentaires par rapport à la population générale.

Retrouvez ci-joint le document étayant les demandes formulées par le groupe; à diffuser largement ! 

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Vieillir avec le VIH - Recommandations

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Evaluation de notre projet associatif : recherche de consultant.e.s ! 

Les Petits Bonheurs fêtent leurs 15 ans cette année !

Et c’est l’anniversaire que l’association a choisi pour être accompagnée sur un travail d’ampleur : une évaluation de son projet associatif…à visée prospective !

Que seront Les Petits Bonheurs dans 15 ans au regard des évolutions de nos champs d’action et de celles des situations des personnes que nous accompagnons ?

C’est la question principale que nous souhaitons poser à une ou plusieurs personnes qui sauront nous accompagner jusqu’à janvier 2024 sur ce chantier crucial et structurant.

En ce sens, vous trouverez en pièce jointe le document contextualisant cette étude et précisant les modalités de mobilisation de la ou des personne(s) qui pourront la porter. Nous vous remercions par avance de partager largement (ou de manière très ciblée) ce document ! 

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Appel à manifestation d’intérêt de l’association Les Petits Bonheurs

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SIDACTION 2023, c’est parti ! 

« Nous n’avons jamais été aussi proche de jouir d’un avenir sans Sida ». 

Quarante ans après la découverte du VIH, si les avancées sont immenses, les freins demeurent nombreux. Plus que jamais, le combat continue…avec vous ! 

Pour soutenir les actions de dépistage, de prévention, la recherche, l’accès aux soins et l’accompagnement des personnes vivant avec le VIH, plusieurs moyens : 

– en donnant au Sidaction, pendant l’opération des 23, 24 et 25 mars 2023 ou quand vous le souhaitez durant l’année : en appelant le 110, en envoyant un sms au 92 110 ou en cliquant ici. (lien : https://don.sidaction.org/)

– en allant soutenir le Sidragtion dans l’une des 14 villes de France où draq-queens, drag-kings et drag-queers se mobilisent (suivez-les sur @sidragtion) 

– en s’informant aussi : un podcast « ensemble, 40 ans de lutte contre le Sida » est disponible sur toutes les plateformes de podcast. Chaque épisode retrace une décennie de combats et est narré par des artistes engagés (Isabelle Adjani, Pascal Obispo, Marina Foïs et Eddy de Pretto) 

Les Petits Bonheurs fait partie des 64 associations françaises soutenues par Sidaction en 2022 qui ont mené des projets de prévention et d’aide aux personnes vivant avec le VIH. 

Nous comptons sur vous ! 

Belle et heureuse année 2023 ! 

L’association Les Petits Bonheurs vous souhaite une très belle année 2023 et vous l’espère faite de petits bonheurs et de grandes joies ! 

Notre engagement pour les personnes vivant avec le VIH sera renforcé au regard du contexte social et économique qui s’annonce de plus en plus rude dans les mois à venir. Comptez sur notre équipe salariée et bénévole de choc pour poursuivre et développer nos actions en Ile-de-France et en Nouvelle-Aquitaine. 

Au plaisir de partager cette nouvelle année avec vous tous et toutes ! 

 

 

Résultats d’une enquête Petits Bonheurs sur la qualité de vie des personnes accompagnées par l’association

Fin 2021, l’association a mené une enquête auprès de 74 personnes suivies par l’association avec l’ambition de répondre (du moins partiellement) à la question de l’impact de l’accompagnement Petits Bonheurs sur la qualité de vie de ces personnes.

L’infographie ci-jointe en reprend les principaux résultats :

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Enquête réalisée auprès des personnes accompagnées par l'association - Automne 2021

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Si ce document vous interpelle de quelque manière que ce soit et/ou si vous pensez qu’il puisse être valorisé dans un espace collectif de réflexion/d’action, n’hésitez pas à nous contacter pour en échanger. 

Il est également diffusable, aussi largement que vous le souhaitez ! 

 

Les Petits Bonheurs,

Association créée en 2008, a pour mission d’accompagner et de soutenir des personnes vivant avec le VIH, particulièrement isolées socialement et affectivement. L’association s’attache à construire avec chaque personne un parcours d’accompagnement personnalisé autour des notions d’envie et de plaisir, pour la mise en oeuvre de « petits bonheurs » qui viennent progressivement impacter positivement l’ensemble des déterminants d’une meilleure qualité de vie.

Pourquoi et comment cette enquête ?

Chaque année, Les Petits Bonheurs interrogent les personnes suivies par l’association pour évaluer les actions mises en oeuvre. En 2021, nous avons posé les bases d’un travail nouveau que nous envisageons sur le long terme : mesurer l’impact de 15 ans d’action de l’association sur la qualité de vie des personnes qu’elle a accompagnées.
A ce titre, nous avons réalisé une enquête auprès de 74 personnes dont certains résultats sont présentés dans ce document.

Les personnes ont été sollicitées par téléphone afin de remplir un formulaire anonyme en ligne. La plupart des personnes ont pu répondre à toutes les questions sans besoin d’aide extérieure. 11 personnes ont été assistées par un membre de l’équipe bénévole ou salariée de l’association.

Certaines personnes, qui participent pourtant à nos actions, n’ont pas été sollicitées pour diverses raisons : troubles cognitifs ne permettant pas une pleine maîtrise du formulaire et de ses questions, situations d’hospitalisation ou de résidence (MAS, EHPAD) ne réunissant pas les conditions techniques et/ou de confidentialité nécessaires, etc.

Ce biais doit être pris en compte dans l’analyse globale des résultats et corrigé dans nos futurs travaux d’évaluation et de mesure d’impact.

 

Nous avons interrogé les personnes à propos de l’impact de notre accompagnement sur 15 déterminants de leur qualité de vie. Ces déterminants ont été choisis au regard de la nature de notre projet et de ses objectifs. Ils peuvent être regroupés en 5 catégories présentées ci-dessous :

Diriez-vous que le fait d’être accompagné et soutenu par Les Petits Bonheurs, depuis que vous connaissez l’association, vous a permis de : *

82%  Me sentir mieux mentalement, moins vulnérable aux « coups de blues »

75%  Avoir plus confiance en moi, de me sentir mieux dans ma peau

66%  Avoir de nouveaux rêves et projets pour l’avenir

71%  Aller plus facilement vers d’autres personnes

70%  Mieux accepter ma séropositivité

66%  Etre plus autonome dans mes déplacements et dans ma vie quotidienne

66%  Mieux rechercher et savourer des moments de plaisir dans ma vie

 

 

En se projetant dans l’avenir, qu’attendriez-vous comme effets dans votre vie de l’accompagnement des Petits Bonheurs ? (3 choix maximum possibles) *

44%  Avoir de nouveaux rêves et projets pour l’avenir

42%  Me sentir mieux mentalement, moins vulnérable aux « coups de blues »

32%  Avoir plus confiance en moi, de me sentir mieux dans ma peau

40%  Aller plus facilement vers d’autres personnes

29%  Avoir une vie affective et sexuelle plus épanouie

34%  Mieux rechercher et savourer des moments de plaisir dans ma vie

34%  Mieux comprendre ma maladie

* Résultats complets disponibles auprès de l’association

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Cette enquête a permis de confirmer l’importance et la nécessité du projet des Petits Bonheurs et, pour l’avenir, de nous positionner comme un acteur de santé défendant une approche globale autour de l’amélioration de la qualité de vie des personnes.

Redonner des envies à la vie aux personnes vivant avec le VIH très isolées et vulnérables, c’est leur permettre de se sentir mieux mentalement, de leur donner du courage pour affronter les galères quotidiennes, de trouver les clés pour retrouver du plaisir avec d’autres personnes, de prévenir la perte de l’autonomie et de certaines fonctions cognitives, de prendre soin de leur santé et de leur corps… et tant d’autres choses.

Un message parfois dur à faire entendre que nous continuerons de porter dans les années à venir.

La valorisation de ce travail interne doit nous amener à mobiliser les ressources externes afin de mener une enquête de plus grande envergure en vue de la célébration des 15 ans des Petits Bonheurs en 2023.

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